코로나19 완치 후 건강 되찾으려면 10일간 누워 지내면 근육 20% 손실.. 3주 이상 투병 때는 '폐섬유화' 우려 호흡곤란-인지 장애 등 뒤따르기도.. 숨찰 만큼 걷고 아령으로 근력 운동 평소 하던 운동은 80% 강도로 실시 신종 코로나바이러스 감염병(코로나19) 확진자 중에는 완치된 이후에도 미각 상실, 후각 이상, 무력감, 기억력 감퇴 등의 후유증을 호소하는 경우가 있다. 특히 근손실로 인한 피로, 호흡곤란이나 인지 장애, 정신 착란, 섬망 등 신경학적 증상으로 악화되는 경우가 많다. 이런 후유증 가운데 가장 오래가는 것이 폐 손상에 의한 호흡곤란이다. 하지만 의료진의 감염 위험 때문에 격리 단계에서는 코로나19 중증 환자를 대상으로 적극적인 재활 치료를 하기가 쉽지 않다. 이대목동병원..