분양의 정석

클립아트코리아 김치·간장·된장 등 한국의 대표 발효식품 ‘3총사’가 모두 비만과 대장암 예방에 기여한다는 실험 결과가 나왔다. 특히 세척 후 탈수한 천일염으로 간을 한 발효식품에서 비만·대장암 억제 효과가 두드러졌다. 차의과대학 식품생명공학과 박건영 교수는 지난달 25일 전남 신안 태평염전에서 열린 ‘천일염 명품화 소비자 팸투어’ 교육에서 발효식품 ‘3총사’의 웰빙 효과를 발표했다. 박 교수팀이 생쥐를 이용해 김치의 대장암 예방 효과를 분석한 결과 특히 물로 세척한 뒤 탈수한 천일염으로 만든 김치의 항암 능력이 가장 탁월했다. 물로 세척 후 탈수한 천일염으로 만든 김치를 먹은 쥐는 대장 용종(대장암의 ‘씨앗’) 수가 고지방 사료를 먹은 생쥐의 1/3 수준이었다. 세포 사멸(암 예방)과 관련한 유전자의 발..

[서울=뉴시스]김선웅 기자 = 16일 국회 문화체육관광위원회에서 열린 한국관광공사·사행산업통합감독위원회 등 국정감사에서 더불어민주당 임오경 의원(왼쪽)이 한국관광공사가 이날치밴드의 '범 내려온다', 엠비규어스 댄스컴퍼니와 함께 제작한 한국 홍보영상을 소개하고 있다. (공동취재사진) 2020.10.16. photo@newsis.com [서울=뉴시스] 이수지 기자 = 한국관광공사의 홍보영상 시리즈 '필 더 리듬 오브 코리아'에 과다한 광고비가 집행된 것으로 나타났다. 국회 문화체육관광위원회 소속 더불어민주당 정청래 의원이 19일 문화체육관광부 국정감사를 통해 공개한 자료에 따르면 한국관광공사가 2년간 '필 더 리듬 오브 코리아' 14편 영상 제작비로 22억 6400원을 지출했다. 이를 유튜브 등 광고로 노출..

이스라엘 북부 카르멜 해변에서 900년 전 십자군 전쟁 당시 사용했던 것으로 추정되는 검이 발견됐다. 로이터=연합뉴스 이스라엘 북부 카르멜 해변에서 900년 전 십자군 전쟁 당시 사용했던 것으로 추정되는 검이 발견됐다. 18일(현지시간) BBC, 로이터 등 외신에 따르면 지난주 주민 슐로미카친이 다이빙을 하다가 십자군 전쟁 당시 유물로 추정되는 검을 발견했다. 검을 발견한 카친은 당국에 무기를 기증하겠다는 뜻을 밝혔다. 이스라엘 유물 관리국(IAA)은 해당 검의 청소와 분석이 완료되면 공개 전시할 것이라고 밝혔다. 이스라엘 북부 카르멜 해변에서 900년 전 십자군 전쟁 당시 사용했던 것으로 추정되는 검이 발견됐다. 로이터=연합뉴스 IAA 조사관 니르 디스텔펠트는 "완벽한 상태로 보존된 이 칼은 희귀한 것..

이해나 헬스조선 기자 입력 2021. 10. 19. 13:57 수정 2021. 10. 19. 14:01 ​ 두통, 불면, 짜증, 긴장 등이 자주 나타나면 커피를 중단해볼 필요가 있다./사진=게티이미지뱅크 커피는 당뇨병, 심부전 위험을 낮추고 치매를 예방하는 등 다양한 건강 효과를 낸다. 하지만, 부작용을 일으키는 경우도 많아 주의해야 한다. 커피 속 카페인 성분이 주원인이다. 카페인은 몸의 교감신경을 항진시켜 각종 이상 증상을 유발할 수 있다. 대부분 커피를 과도하게 마셨을 때 발생하지만, '카페인 민감성'인 사람은 단 한 잔의 커피 섭취만으로도 몸에 변화가 나타날 수 있다. 커피 중단의 필요성을 알리는 카페인 부작용은 다음과 같다. ▲두통 ▲불면 ▲짜증 ▲긴장 ▲잦은 배뇨 또는 배뇨 조절 불가능 ▲빠른..

​ 바나나/사진=클립아트코리아 전 세계에서 가장 인기 있는 과일 중 하나인 바나나의 건강상 효능 5가지가 소개됐다. 19일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 미국의 식품·건강 전문 웹 미디어인 '저것 말고, 이것 먹어!'(Eat this, Not that!)는 '영양사가 들려주는 바나나가 건강에 미치는 주요 영향'이란 제목의 2일자 기사에서 바나나의 장점 5가지를 집중적으로 다뤘다. 첫째, 영양이 풍부하다. 중간 크기의 바나나엔 110㎉의 열량, 30g의 탄수화물, 3g의 식이섬유가 들어있다. 비타민 B6(면역력 강화에 기여하는 비타민) 하루 권장량의 약 25%, 칼륨·비타민 C의 각각 약 10%를 제공한다. 지방·콜레스테롤·나트륨이 없다는 것도 영양상의 장점이다. '식품 품질과 안전'지엔 ..

지난 8월 도쿄올림픽 폐막식이 열린 도쿄국립경기장 인근 고층 빌딩 전망대에 있는 시민들의 모습. [사진=뉴스1] 도쿄 올림픽 당시 하루 1만 명 전후의 신규 확진자가 발생했던 일본, 8월 말에는 하루 확진자수가 2만 명을 넘어서기도 했다. 그런데 최근에는 500명 미만으로 확진자수가 크게 줄었다. 이처럼 확진자수가 급격히 줄어든 이유는 무엇일까? 국내 백신 접종 완료 비율은 65.9%로 50%대에 정체해 있는 미국을 일찍이 넘어섰고, 국민들은 매일 마스크 착용을 잘 하고 있다. 이로 인해 아직도 하루 수만 명의 신규 확진자가 발생하는 미국, 영국 등에 비하면 하루 1000명 수준으로 비교적 상황을 잘 제어해나가고 있다. 그런데 일본은 우리나라보다도 최근 확진자수가 적은 상황이다. 일본 인구수(1억 260..

12~17세 소아 청소년을 대상으로 한 코로나19 화이자 백신 접종이 진행 중입니다. 소아청소년은 코로나19에 걸려도 증상이 없거나 가벼운 경우가 대부분이고, 곧 코로나19 치료제가 나올 거라는 이야기도 들려오는 상황에서 부작용 위험을 무릅쓰고 백신 접종을 해야하는지 망설여지는 학생들과 부모님들이 많습니다. 이에 질병관리청이 전문가들을 초청해서 소아청소년 백신 접종에 대한 궁금증에 대해 설명하는 시간을 가졌는데요. 주요 내용을 정리했습니다. Q 학생들은 부모님이 반대하면 접종을 받을 수 없나? A 미성년자는 부모님 동의가 필요합니다. 부모님과 함께 접종의 안전성과 효과성, 접종의 이점과 이상반응 등에 대해서 잘 협의해서 접종 여부를 결정하는 게 필요합니다. Q 청소년은 접종완료자라도 확진자와 접촉하면 무..

배효주 입력 2021. 10. 19. 08:32 ​ [뉴스엔 배효주 기자] '베놈2'가 116만 관객을 돌파했다. 10월 19일 영화진흥위원회 통합전산망 집계에 따르면 18일 영화 '베놈 2: 렛 데어 비 카니지'가 6만5,038명을 모아 전체 박스오피스 1위를 유지했다. 지난 13일 국내 개봉한 후 연일 1위를 지키고 있는 '베놈 2: 렛 데어 비 카니지의 누적 관객 수는 116만1,621명이다. 같은 날 2위 역시 외화 '007 노 타임 투 다이'로, 7,648명을 모아 누적 115만8,100명을 보였다. 지난 주말 한국을 포함해 스페인, 이탈리아 등 총 39개국에서 박스오피스 1위를 차지한 '베놈 2: 렛 데어 비 카니지'는 전 세계 흥행 수익 2억 8,300만 달러까지 돌파하며 올가을 글로벌 흥행..

김수현 입력 2021. 10. 19. 07:21 수정 2021. 10. 19. 07:30 ​ [사진=게티이미지뱅크] 비타민 C를 섭취하는 것은 어려운 일은 아니다. 과일과 채소만 의식적으로 챙겨먹는다면 권장량을 챙길 수가 있다. 다만 우리 몸은비타민 C를만들거나저장하지않기때문에 꾸준하게 매일섭취해야 한다. 누가부족할까? 섭취가 어렵지 않은 영양소임에도 불구하고 항상 비타민C가 부족하기 쉬운 사람들이 있다. 투석을받는신장질환자, 폭음하는사람들, 그리고흡연자들이 그렇다. 흡연자들은 담배를피울때생기는활성산소에의한 손상을 복구하기 위해 비흡연자보다 하루에비타민C 35mg 가량이더필요하다. 만약 우리가 비타민C를충분히 섭취하지 못한다면 우리 몸에는 어떤 일이 일어날까? 느린상처치유 우리가 상처를 입었을 때 혈액과..

임대환 기자 입력 2021. 10. 18. 12:20 수정 2021. 10. 18. 12:24 ​ ■ 文정부 들어 고위험 가구 급증 ​ 5분위는 10.4%서 6.3%로 줄어 ​ 전체 고위험 가구중 무직 가구 ​ 2016년 4.2만가구 13.2%서 ​ 작년 6.6만가구 16.4%로 늘어 저소득층과 저임금 노동자 우선 정책을 표방하고 있는 문재인 정부에서도 저소득층의 삶은 그다지 나아지지 않고 있다. 오히려 코로나19 사태와 부동산 가격 폭등 등으로 상대적 박탈감만 커지며 삶이 더욱 팍팍해지고 있다. 18일 한국은행의 국정감사 자료에 따르면 문재인 정부가 출범한 2017년 고위험 가구는 32만4000가구로 전체 금융부채 보유가구 수 대비 2.9%였는데 2018년 30만4000가구로 2만 가구 정도가 잠시 감..